O elenco do Baraúnas se reapresentou na manhã desta segunda-feira (04) no CT Toca do Leão e deu sequência aos trabalhos de pré-temporada em preparação para o Campeonato Estadual 2016.
Comandados pelo preparador físico Alex Rodrigues, os jogadores realizaram um trabalho de resistência específica com posse de bola no período da manhã. Essa atividade tem como objetivo melhorar a resistência do VO2 (volume máximo de oxigênio) dos atletas.
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| Jogadores treinam no CT Toca do Leão Foto: Yhan Victor/ACECBaraúnas |
No período da tarde o grupo deu continuidade as atividades complementando o treinamento com um trabalho de posse de bola em campo reduzido, através de mini-jogos em que foi explorada a marcação, movimentação, aproximação e fundamentos de passe. O preparador de goleiros Marcos Silva realizou uma atividade de resistência aeróbica no período da manhã e a tarde um treino técnico-físico com os goleiros Érico, Anderson e João Paulo.
Uma das baixas nos treinamentos de hoje foi o volante Batata, que foi liberado para os festejos natalinos, mas não conseguiu chegar a tempo por problemas com o voo de volta. Já o meia Marquinhos Recife não treinou por conta de uma lesão na coxa direita ainda decorrente do jogo-treino diante da Seleção de Upanema.
Os atletas retornarão as atividades na manhã desta terça-feira (05), a partir das 08:30, no CT Toca do Leão.
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